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Léger léger : Se détendre avec la musique classique
Musique audio
Edité par Didier Jeunesse - 2019
Patrick Roger, sophrologue, a imaginé 6 séances de relaxation en musique pour mieux connaître son corps, lâcher prise et se sentir léger, léger et apprendre à écouter et à aimer la musique classique.
- Contient
- Pour se préparer/ Patrick Roger
- Séance 1 : Le flamant rose/ Patrick Roger
- Séance 2 : le hérisson/ Patrick Roger
- Séance 3 : le tigre/ Patrick Roger
- Séance 4 : l'ours/ Patrick Roger
- Séance 5 : le singe/ Patrick Roger
- Séance 6 : le kangourou/ Patrick Roger
- Barcarolle/ Jacques Offenbach
- Sérénade/ Franz Schubert
- Baba yaga/ Modeste Moussorgski
- Pizzicato polka/ Richard Strauss
- Danse chinoise/ Piotr Ilitch Tchaïkovski
- Dans l'antre du roi de la Montagne/ Edvard Grieg
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